There are a few ways to clear your bowels naturally, such as drinking more water, eating fiber-rich foods, وممارسة الرياضة بانتظام. You can also try taking a natural laxative like psyllium husk or senna leaf.

تختلف تكلفة العلاج المائي للقولون حسب المكان الذي تعيش فيه والعيادة التي تزورها. في المتوسط, يمكن أن تكلف في أي مكان من $75 ل $150 لكل جلسة.

أثناء العلاج المائي القولوني, المعروف أيضًا باسم تطهير القولون, يقوم المعالج بإدخال أنبوب في المستقيم وينظف القولون بالماء. الهدف هو إزالة النفايات والسموم المتراكمة.

تطهير القولون بالعلاج المائي, المعروف أيضًا باسم الري القولوني, هو نوع من العلاج البديل الذي يتضمن تنظيف القولون بالماء لإزالة الفضلات والسموم من الجسم.

يوصى بارتداء ملابس مريحة وفضفاضة أثناء جلسة العلاج المائي للقولون. تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي قد تقيد حركتك وتعيق عملية التطهير.

آلة العلاج المائي للقولون هي جهاز متخصص يستخدم لتوصيل الماء إلى القولون لعملية التطهير. تم تصميم الجهاز لتنظيم درجة حرارة وضغط الماء من أجل جلسة علاج آمنة وفعالة.

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف, مثل الفواكه, خضروات, والحبوب الكاملة, يمكن أن يساعد بشكل طبيعي في تنظيف القولون عن طريق تعزيز حركات الأمعاء الصحية وتقليل فرص الإصابة بالإمساك.

تتضمن بعض الطرق الطبيعية لطرد القولون زيادة كمية الماء التي تتناولها, تناول نظام غذائي عالي الألياف, ممارسة الرياضة بانتظام, وتجنب الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة.